育児を楽しくライフハック

育児を楽しくライフハック

面白いこと好きの管理人による育児ブログです。育児や家事、時々ねこのことなど。

2019-02-01から1ヶ月間の記事一覧

産後2週間が経ちました。産後鬱にどう向き合う?私流メンタルの保ち方!

こんにちは、みかんです。 皆さん、日々育児お疲れ様です。 産後2週間がたちようやく育児に慣れてきましたが、不規則な細切れ睡眠、思うようになかなかできない、自分で計画して動けないなど辛いですよね。 産後1週間のところで産後鬱になりかけました(3…

分娩時間33時間!出産を振り返る、私の出産レポ【後編】

こんにちは、みかんです。 前回の出産レポの続きをお届けしたいと思います。 前編→ ikuji-happy-hack.hatenablog.jp 【2月1日(出産当日、39w5d)】 0:11 骨盤らへんから、「ガコッ」という音が3回聞こえた。 ついに赤ちゃんが下がって来た!? 0:20 さら…

分娩時間33時間!出産を振り返る、私の出産レポ【前編】

こんにちは、みかんです。 久しぶりのブログ更新になります。 先日出産を終えて、初めての育児にてんやわんやしておりました。 時系列でその時の私の心の声と共に、出産レポをお届けしたいと思います!笑 【出産にあたっての基本情報】 12wから坐骨神経痛を…