2019-02-18から1日間の記事一覧

産後２週間が経ちました。産後鬱にどう向き合う？私流メンタルの保ち方！

育児産後

こんにちは、みかんです。皆さん、日々育児お疲れ様です。産後２週間がたちようやく育児に慣れてきましたが、不規則な細切れ睡眠、思うようになかなかできない、自分で計画して動けないなど辛いですよね。産後１週間のところで産後鬱になりかけました（３…